En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
mardi ensoleillé
publié le 06/07/2010 à 21:48 |
salut tous
aujourd hui le soleil est au rendez vous
mon fils est enchanté de son sport et surtout retrouver les amis
sinon de mon coté ça va je n'ai pas encore repris les journées protéines je n'en ai pas envis mais je fais attention à ce que je mange ce midi j'avais fais des saucisses de poulet avec des légumes en juliennes et du blé (ebli) c'était tres bon mon fils a beaucoup aimé aussi
ce soir je compte manger des graines germées avec un peu de vinaigrette et une tranche de jambon
voilà vous voyez je reste néanmoin serieuse
bon je vous embrasse tres fort a tres bientot
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Je te souhaite un bon jeudi ! bises
les graines germées sont de plus en plus appréciées dans le département je ne m'y suis pas encore essayée ! quant au régime, t'inquiètes pas on connait toutes des hauts et des bas dans nos programmes c'est d'ailleurs pour ça qu'on est toutes sur le site pour s'entraider ! en attendant que ça reparte à la hausse, tu t'accroches et tu manges plus ou moins équilibrée, c'est tout ! j'ai fait deux jours protéines après avoir mis mon nez dans des glaces magnum ! miam, j'ai adoré mais je me suis dit que si je ne fais pas quelque chose ça va me coûter cher ! j'étais bien contente de les faire ces journées protéines mais je ne ferais pas ça plus de deux jours j'apprécie trop de remanger normalement surtout les ignames ! j'en raffole mais il faut que j'en mange peu car c'est beaucoup d'amidons !
je meurs de chaud ! j'ai commencé à chercher un pc portable ma foi c chaud d'autant plus que le pack office revient à 159e ici ! beurk !!!! je vais demander aux cops si elles peuvent m'aider. je file au lit, je suis H.S !!!
Il fait super beau de mon côté aussi ! Vers 17h je partirai faire une petite marche ! J'irai très doucement !
biz et bonne fin d'après midi