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mardi et ça va toujours bien
publié le 13/04/2010 à 15:53 |
salut à tous
aujourd hui il fait toujours gris mais bon il fait pas froid donc c'est l'essentielle
ce soir qu'il pleuve ou pas je vais marcher
sinon je vais bien rien de neuf
je vous embrasse tres fort a tres bientot
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café + tisane+ baguette jambon fromage |
Déjeuner : | cote de porc avec des pates |
Dîner : | neggets salade |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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ben dis donc t'es courageuse !!! allez marcher avec les trombes d'eau que nous avons, i pa mol ! j'y vais aussi mais quand il ne goutte pas ! je veille au grain !!!! awa trop d'eau !!! sinon, ça roule ! mon corps se réveille au sport ! j'apprécie ! je tiens bien mieux et plus longtemps sur mon vélo ! je suis contente !!! je retourne à mes cours ! bises