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Blog de bibi971

aide blog

  • jeudi pluvieux il fait vraiment pas beau
    publié le 04/11/2010 à 15:03

    bonjour a tous

    heureusement que le morale ne suit pas le temps sinon ce serai la cata mais non je vais bien comme je suis toujours fatigué j'ai commencé ce matin un cotail du tonnere je mixe avec un peu de jus des baies de goji que j'avais acheté et qui me regardaient donc je verrai bien ce que ça donne en plus je prends des gélules de guarana si avec tout ça je ne revien pas en forme et bien je sais pas trop quoi faire bon je suis positive je sais que ça ira

    coté menu aujourd hui

    ce matin 2 tranches de pain sylfide au bleu un morceau de jambon

      [Photo de l'étape 3]

    ce midi filet de poulet avec pousse de soja

      un peu plus coloré que ça!!!!!!

    ce soir soupe de légumes

    ce soir je compte aussi faire au moin une demi heure de sport

     

    voilà

    gros bisous a tous

    (0) commentaires


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