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Bonjour !
Blog de bibi971
aide blog-
aujourd hui 20 abdos de plus publié le 21/10/2010 à 15:19
je suis super contente car je tiens le rytme et mon fils aussi en plus avec notre nouvelle façon de manger je pense que l'on aura des resultats en fin de semaine
je suis toujours aussi motivée tras fatiguée car depuis hier j'ai une migraine mais je ne m'écoute pas je fonce
menu du jour
ce matin : café 1 oeuf sur le plat 2 tranches pain complet 1 kiwi
ce midi : riz complet tomate farcie au thon
encas : tisane draineur
ce soir omelette aux champignons salade verte creme de maïs
sinon je m'hydrate assez bien a peu près un litre et demi d'eau
voilà les nouvelles
gros bsous a tous a tres bientot
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