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je suis bien décidée
publié le 19/10/2010 à 16:57 |
salut à tous
cette semaine je suis bien décidé à essayé de suivre les menus propsé par le site voilà je commencerai dès ce soir car pour ce midi j'ai fais ce que j'avais à la maison miam miam j'en ai l'eau a la bouche rien que d'y penser
ce matin comme dab ça change pas mais dès demain je suis le site
donc café sans sucre 2 tranches de pain et du fromage
ce midi j'ai fait revenir des lardons des saucisses fumées avec cives, oignons et tomates et j'ai laché dedans des dès d'ignames voilà
à 10h tisane draineur
ce soir cuisse de poulet au four avec carotte rapées et en déssert un morceau de gateau de maïs maison
ce matin mon fils et moi avons fait nos abdos matinales ça nous fait du bien je pense en tout cas ça reboost
le soir il faut que je recommence a marcher mais dès que je veux allé marcher la pluie tombe donc c'est une question d'organisation il faut que je le mette en place chaque chose en son temps ça viendra
je vous embrasse tous merci pour vos conseils j'en prend bonne note
big bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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