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adieu la migraine et bonjour le soleil
publié le 07/10/2010 à 17:10 |
hé oui les copines
la migraine qui m'embettait hier a disparu et pour longtemps j'espère
le soleil est revenu aussi mais malheureusement pas pour longtemps ils ont annoncé de la pluie ce WE
donc comme je disais la migraine c'est de l'histoire ancienne en fait hier soir j'ai pris de l'ibuprophène pour le mal de dos et ça a fait du bien à la migraine coté dos je suis allé acheter des patchs de flector et j'ai été comblé le mal de dos est vraiment tres suportable alors que je ne pouvais meme pas me baisser voilà les filles d'autre part j'ai décidé de prendre du magnesium sous forme de clorure dans un litre d'eau a boire le matin ajun voilà vous savez tout si le bien s'installe je pourrai reprendre le sport qui me manque un peu je l'avoue
coté repas
le matin com dab café pain maison jambon fromage
ce midi steak haché haricot vert
sans les patates
ce soir je ne sais pas encore
se sera peut etre pizza dukan salade verte
bon je vous fais de gros bisous a tres bientot
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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à la bonne heure ! exit migraines et mal de dos ! et pourvu que ça dure ! je passe te souhaiter une très bonne semaine ! le chlorure de magnésium est très bon mais beurk, beurk pour le goût ! une dièt m'en donnait et côté transit ça y va avec ça ! lol !!! une nouvelle semaine commence demain ! je souhaite vraiment qu'elle soit très productions les évaluations approchent à grands pas ! je resterai au chu pour mon stage ! quel service, je n'en sais rien encore mais souhaitons qu'il soit intéressant et que le personnel soit sympa !!!! voilou, voilou ! bonne semaine ! bises
Je passais prendre de tes nouvelles ! contente que ta migraine soit passe ! Sinon je trouve ton menu super !
biz et bon jeudi