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Bonjour !
Blog de bibi971
aide blog-
un soulagement publié le 06/10/2010 à 17:23
salut a tous
je viens de me coller un patch anti douleur dans le bas du dos où j'avais mal et je vais beaucoup mieux il est vrai que quand ne souffre plus tout vas
par contre j'ai une migraine depuis ce matin au reveil et je viens de prendre 2 comprimés de claradol ça ira mieux aussi d'ici quelques minutes voilà pour les petits bobos
donc coté sport rien
coté alimentation comme je n'étais pas tres bien donc voilà ce que j'ai fait
ce matin pain au céréales maison jambon fromage
A 10h comme j'avais pas pris de café un café sans sucre
ce midi une petite boite de cassoulet avec du riz basmati
ce soir velouté de giromon
voilà j'essaye je tenir bon
je vous embrasse tous tres fort a tres bientot
(1) commentaires
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je regardais ton patch...et sais tu que je fais la vente de produits de ce monsieur ?! lol ! ça m'a fait bien rire ! avec l'antenne de Jarry ! si tu connais du monde, tu pourrais te lancer ? il y a des produits que j'ai essayé qui sont très bons !
Autrement, pour les migraines, mon frère m'a refilé un stick à base d'huiles essentielles (migrastik) ! j'en souffrais au début des cours ..le changement de rythme et tout ...c'est à passer sur les tempes...ça a bien marché pour moi je ne sais pas si c'est l'effet rafraichissant mais au bout de 10 à 15 mn plus rien ! ça coûte entre 6 et 8 euros tout dépend des para ou pharmacies. je n'ai pas cours cet aprèm ! on a fait philo ce matin ! intéressant et riche comme connaissances à acquérir ! je ne pensais pas qu'on approfondissait autant la philo dans la formation infirmière ! du coup, je vais aller m'acheter "la philo pour les nulles" et aussi "l'anglais pour les nulles" ! des bouquins très bien faits ! on commence l'anglais, commencer c un bien grand mot on est sensé avoir un bagage déjà mais tu penses bien que mon anglais est rouillé, isn't it ?! lol !
je te souhaite un bon mercredi ! Bises
ps : que d'eau, que d'eau ! tjs alerte jaune !!!