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mercredi joli
publié le 24/03/2010 à 15:52 |
salut à tous
hé oui mercredi joli
joli car ensoleillé et chaud
je sais les filles pour vous c'est pas la grande chaleur mais bon je vous envoie un grand rayon de soleil!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
coté sport c'est cool j'ai bien fais ma marche malgrés ma fatigue
coté repas comme je vous l'ai dit je fais juste attention
sinon rien de bien spécial
je vous embrasse tous a tres bientot
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café+ tisane+ 3 figues pommes |
Déjeuner : | pate à la carbonnara |
Dîner : | jambon salade fromage |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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eh bien je vois que tu as la pêche !! super ma belle je vois que tu es motivée pour le sport !! je t'envie la chaleur que vous avez !! ici il ne fais pas froid 16 17°mais il pleut !!
je suis indécise de savoir si je me mets en pause ou si j'arrête le site !! car je trouve que le site a changer et ce n'est plus aussi bien qu'avant !
je te laisserai mon adresse e-mail comme cela nous pourrons continuer à correspondre si tu le veux bien !! moi cela me plairai que l'on contunue à s'écrire !
je te souhaite une belle journée et je t'embrasse très fort
gros gros bisous
SYLVIE
Tes menus ressemblent un peu à la chrononutrition ! C'est vraiment pas mal !! Moi aussi j'adore les pâtes !!!
biz et bonne soirée
ben t'as encore mangé un de mes plats préférés !!! j'en parle justement avec mimi ! j'aime les pâtes ! juste avec du fromage ou une sauce tomate ou de la ratatouille !!!! oui, chaud, chaud ce soleil ! et mes tresses n'avancent pas ! ah, ben je fais tranquillou alors ! bises !!!!