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Bonjour !
Blog de bibi971
aide blog-
lundi tranquile publié le 22/02/2010 à 20:12
salut à tous
comme dit le titre tranquile tranquile
ce soir kiné toujours pour mon coup qui est tres douloureux mais bon comme c'est de l'artrose je ne sais pas si le kiné pourra faire beaucoup mais au moins un soulagement
sinon il fait beau c'est déjà ça
j'ai pas trop la pêche en ce moment mais bon ça arrive de temps en temps et hop ça repart
sonin coté régime j'essaye de faire attention et surtout de suivre plus ou moins les conseils des coatchs
voilà je ne suis pas tres bavarde je vous promet que quand ça ira mieux il y aura des couleurs sur mon blog
je vous embrasse tous tres tres tres fort
mon alimentation Petit-déjeuner : blini dukan+jambon + infusion Déjeuner : pate et poulet roti (reste d'hier) Dîner : soupe de légume Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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je m'excuse de ne pas être venue depuis longtemps de faire de coucou !!je n'étais pas très bien ça va maintenant j'étais fatiguée car ma soeur a déménagée je l'ai aidée à faire et défaire ses cartons !!
j'avais un peu la crève avec ce temps bizarre que l'on a !!les températures se sont radoucies mais il pleut demain on attend uen tempête vent et pluies fortes à l'horizon !!
je vois que tu as de l'arthrose au cou moi aussi il n'y a pas grand chose à faire !!le kiné va te soulager c'est sur !! ce qu'il faut c'est que tu mettes du chaud ( tu sais des sacs plastique rempli de gel que tu fais chauffer dans le micro onde )dessus moi c'est ce que je fais et ça me soulage !!
je vois que tu as retrouvée la pêche c'est bien !! pas de baisse de moral c'est aps bon pour le régime !!
c'est bien car tu con tinues à être très motivée pour perdre !! j'ai vue que Violette serai bientôt parmi voius c'est super je suis contente qu'elle aille bien !!
je t'embrasse très très fort ma douce amie !!
gros gros bisous à plusSYLVIE