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Vendredi bon pied bon oeil
publié le 20/11/2009 à 13:30 |
hé oui enfin vendredi
j'ai la pêche je ne lache rien
demain pesée je verrai bien
sinon je vais chez le kiné ce soir j'espère qu'il fera du bien à mon dos!!!
voilà pas grand chose à dire
je vous fais de gros bisous a+
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café et à 10h cappuccino agar agar |
Déjeuner : | concombre+filet de poisson frit + légumes vapeur et blé tendre+kiwi |
Goûter ou snack : | 16h tisane agar agar |
Dîner : | salade surimi |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Comment va ton dos, j'espère que ton kiné t'a soulagé.
je passes de bonne heure, car ensuite y'a plus de connection et ça coupe sans arrêt.
Moi aussi kiné ce matin, j'y vais 3 fois par semaine, pour mon épaule, parfois j'ai les cervicales toutes bloquées à cause de la douleur dans l'épaule, mais mon kiné approfondit ses études d'ostéopathe et je profite de son savoir.
On continue le programme , le lundi on est toujours plus motivé, tu ne crois pas?
Passes une bonne journée
Bisous
Michèle
J'spère ke ton kiné a ét à la hauteur !
bon week end à toi