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Bonjour !
Blog de bibi971
aide blog-
lundi au soleil publié le 23/11/2009 à 15:40
bonjour à toutes
ce matin le temps c'était la kata pluie pluie pluie et repluie maintenant à 10h le soleil brille de mille feu pour combien de temps Dieu seul sait
Aujourd hui je vais bien mieux plus mal au dos le stress est partis tout baigne quoi
donc ce soir je pense faire un peu de stepper puis un sauna
dame balance n'a pas été gentille elle annonce une reprise d'un kilo
c'est pas grave cette semaine j'espère en perdre 2 comme ça ça fera balance et continué à perdre chaque semaine pour cela je vais percevérer et faire un peux plus de sport
bon voilà le WE c'est bien passé rien de spécial car un temps pourrit
je vous embrasse toutes et vous souhaite un bonne fin de journée
mon alimentation Petit-déjeuner : café + 2 tranche de pain maison+fromage Déjeuner : concombre+ steak et pate Dîner : soupe de légume+flanc au chocolat maison Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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J'espère le mouvement du LKP ne te gênera pas trop !
biz