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Bonjour !
Blog de bibi971
aide blog-
je ne baisse pas les bras publié le 04/11/2009 à 20:31
salut les filles
malgres ma non perte de poids je ne baisse pas les bras je continue à etre aussi motivée
c'est vrai que ça été un peu dure pour moi ces derniers temps mais c'est du passé je vais bien mieux a présent
comme il fait beau aujourdhui je vais faire une grande marche d'une heure à peu pres ce soir
ensuite peu etre quand je rentrerai s'il n'est pas trop tard je ferai un petit sauna ça fait longtemps que j'en ai pas fait ça me détendra en regardant la télé
je vous embrasse toutes a tres bientot
mon alimentation Petit-déjeuner : café+2 tartines de pain + fromage Déjeuner : melon+avocat et petits légumes vapeurs mélangé avec un reste de roti de porc coupé en dés+un café Goûter ou snack : vers 15h mandarine Dîner : soupe de légumes+jambon et fromage blanc 1cc de sucre Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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bon courage pour la marche , bravo pour tes repas !
biz