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mardi toujours pluvieux
publié le 16/06/2009 à 15:39 |
hé bien en ce moment on est pas gaté coté temps
il peut il pleut bergère
sinon c'est juste un coucou
hier soir super ma scéance de sport c'est tres bien passée je l'ai faite jusqu'au bout j'ai bien détendu les muscles donc ce matin je n'ai mal nul par c'est tres chouette en plus ça m'a fait un bien fou
aujourd hui j'ai une pensé pour ma filleule car ça y est le BAC a commencé bon courage ma chrissou!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
je vous fait de gros bisous à tous et vous souhaite une bonne journée
bisous bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | galette de son jambon fromage + café |
Déjeuner : | poulet au four +haricot vert |
Goûter ou snack : | fruit |
Dîner : | salade+thon |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bravo pour le sport!!!
Aller hop je t'envoie un peu de soleil!!!
Bisous et on oublie pas le défi!!!
Oui mardi pluvieux !! je trouve qu'il a bcp plu ! je n'en revenais!!
Sinon bon courage à ta filleule pour le bac et à ts les autres élèves !
Biz à toi Bibi