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Blog de bibi971
aide blog-
jeudi heureux publié le 15/10/2009 à 21:40
bonjour mes copines
je suis tres heureuse car j'ai beaucoup de chance
oui car j'ai des copinautes sur qui je peux compter elles ne m'on jamais laissé tombée meme si des fois mes articles n'étaient pas super motivants merci a toutes ces copinautes qui ce reconnaitront
voilà c'est une nouvelle aire qui commence je me sens reboosté rajeunis à part les douleurs qui me rapellent à l'ordre mais c'est pas grave je fonce
hier soir le medecin m'a dit que je pouvais recommencer doucement ma marche donc dès demain j'y vais
je suis ravie d'etre sur ce site vraiment
je ne connais pas tout les détails au niveau du programme coaching et j'espère trouver des copines qui pourront m'aider a profiter au maximum de tout les outils mis à notre disposition pour ce programme
voilà ce que je voulais dire à part ça ça va pas mal au dos aujourd hui
j'ai eu un peu de mal à me levé ce matin je pense que c'était le contre coup du massage du kiné car il me l'avait dit
bon je ne serai pas plus longue je vous embrasse toutes en particulier mes meilleures copinautes gros bisous a tres bientot
mon alimentation Petit-déjeuner : galette dukan jambon fromage allégé + café Déjeuner : filet de poulet + 3cà soupe de riz complet un morceau d'avocat Goûter ou snack : tisane peche cassis + agar agar Dîner : surement du poisson et de la salade Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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