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enfin vendredi
publié le 05/06/2009 à 17:16 |
hé oui enfin vendredi
en plus mon fils ne va pas à l'école samedi donc grâce matinée superrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
aujourd hui le temps est beau ciel bleu et soleil !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
coté régime ça va mais je compte me donner un ptit coup de pouce quelques jour la semaine prochaine pour décoller un peu donc je vais faire quelques jours de protéines (pas de sachet car moi j'aime mon coup de fourchette)
voilà
sinon je vous souhaite à toutes une tres bonne fête des mamans
les filles profitées bien de ce jour
pour moi il y aura une pointe de tristesse car il y a à peu pres 7mois que j'ai perdu ma maman donc ça sera tres dure mais il y aura quand meme un peu de joie car pour mon fils je suis làààààààààààààààààà
voilà mes belles je vous embrasse à tres bientot
gros gros gros bisous à partager
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café+pain+fromage |
Déjeuner : | steak+pomme de terre |
Goûter ou snack : | choco+pomme |
Dîner : | croquettes de crabe+salade |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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aller courage , on attaque la dernière ligne droite!!plus que 3 semaines pour perdre 3 kilos!!!
Bisous
Oui moi aussi j'ai beaucoup de mal à tenir pendant la période où les ragnagnas sont dans les parages et c'est pour ça que depuis qlques temps je me le note et je prends mes précautions!!! Mais je t'avoue franchement j'ai du mal à tenir!!!
Bon courage à toi
Bisous
Bisous
Aaaaaaaaaaah oui j'avais dit dombré...zut j'ai deja pensé canard à l'orange entre temps loooll ce matin j'ai acheté du canard a 5€/kg au prix du porc en promo fallait pas hesiter je pense loooll mais demain je sais pas...ce midi c'etait raviolis aux gambas fraiches maison