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Blog de bibi971
aide blog-
bonjours toutes mes belles amies publié le 27/04/2009 à 15:37
salut à toutes
alors comment c'est passé ce WE mieux que pour moi j'espère
le samedi cool
j'ai fais du ménage le matin pendant que mon fils était à l'école
j'ai préparé le repas
je suis allé le chercher nous avons mangé
puis nous sommes partit su Pointe à Pitre chez ma soeurette vivi
ensuite en fin de journée je suis allez voir ma tante la soeur de ma maman puis mon petit frère qui en ce moment fait le vas et viens entre la France et la gwada boulot oblige
et enfin je suis rentrée chez moi vers 21h
mais le lendemain
migraine vers 4h du matin une migraine à me taper la tête contre les murs
mais bon je fais de l'arthrose cervicale donc je pense que ça vien de là
donc journée foutu j'étais quand meme obligé de me bouger un peux car mon fils lui n'était pas malade donc il fallait faire le petit déjeuner et le déjeuné
en fin d'après midi la migraine allait un peux mieux
nous avons diner et ensuite au lit
voilà ce matin une légère petite mmigraine mais suportable
voilà les filles
sinon la pêche est toujours présente en plus le soleil est de la partie
je vous embrasse toutes a+
mon alimentation Petit-déjeuner : café jambon fromage pain au céréal Déjeuner : bourguignon pâte Goûter ou snack : 2carré de chocolat mangue gréfé Dîner : surimi salade Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je noterai quotidiennement les menus ke je reçois sur mon blog !! Ainsi ça te donnera des idées !
N'oublies pas ke si tu suis le programme starter , tu as droit à un repas joker par semaine ('entrées , plat , dessert , vin) et si tu suis le programme confort tu as droit à 2 repas joker !!
Allez on s'accroche et on se soutient !!ça a l'air si facile ke je ne me sens pas au régime !!
biz
bravo pour la perte
encore des nouvelles recettes sur mon blog ^^
Je te fais de gros bisous en espérant que tu ailles mieux.
Contente ke le principe de la chrono nutrition te plaise !! j'ai acheté le livre du régime atarter à la libraire !! Le dr promet de perdre 8kgs en 4 semaines!
Sur le site où je suis inscrite le dr conseille de commencer par une semaine confort afin d'habituer le corps au changement !! Dès la semaine prochaine je pourrai choisir de continuer en confort ou de passer en starter !! je te tiandrai au courant !!
Super ton menu !! Alors comment te sens-tu après cette 1ère journée ?
Biz et bonne soirée
oui ca va etre un endroit strategique surtout qu'elle sera ouverte sur le salon donc faut bien choisir mais surtout etre super fonctionnelle
tu me diras pour les brochettes ^^
Encore des recettes en pagaille dans ma tete looll