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Bonjour !
Blog de bibi971
aide blog-
joyeux heureux anniversaire MISS SOUBA publié le 06/05/2009 à 15:30
AUJOURD HUI
C'EST TON JOUR MISS
reçois ces quelques fleurs
pour toi ma belle pour tes thuit ans
en guise de gateau un bon pain au beure
et à la place du champagne une bonne tasse de chocolat martiniquais
reçois toute mon amitiééééééééééééééééééééééééééééé
gros bisous MISSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café sans sucre + 70g de pain aux céréal+50g de fromage+25g de saucisson sec Déjeuner : 210g de blanc de poulet aux oignons+160g de riz complet Goûter ou snack : 30g de choco+4 petites prunes cythères Dîner : 160g de salade verte+130g de jambon de dinde Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Je veux et je vais abuser de la fete que je prepare samedi pour faire de nouvelles recettes sur mon blog et manger un petit peu, j'ai le droit non? ^^
Sans compter dimanche ou rebelotte je vais bien me régaler aussi chez des amis ^^
Bon LONG week end a toi
super ton menu !! c tiptop !
biz et bon mercredi !
Pour le blanc de poulet je sais pas si c'est volontaire mais tu peux prendre n'importe quel parti du poulet ;)
Merci madame, a cause de toi je vais prendre 2kg avec tout ce pain au beurre loooll