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Bonjour !
Blog de bibi1977
aide blog-
Pas envie d'aller à la gym ce soir publié le 12/06/2008 à 17:27
Bonjour à toutes,
Comment allez vous? Moi ça va. Mes écarts du week-end sont oubliés! En revanche, ce soir je n'ai pas envie d'aller à la gym. On verra au moment venu.
A part ça, ma balance est plutôt sympa en ce moment
.
Je vous laisse, à plus tard. Kissmon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de chocolat au lit, 1/2 verre de jus d'orange, 2 tartines de pain grillés beurrés Déjeuner : 4 nuggets, des haricots verts, fromage, fromage blanc Goûter ou snack : 1 briochette Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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cateli publié le 03/07/2008 à 20:42Comment ça pas envie d'aller à la gym??? C'est bien je trouve de faire un peu de sport le soir, moi ça me permet de faire des repas très légers le soir et en plus on élimine bien avec le sport, il y a donc forcément qlques grammes en moins sur la balance le lendemain!!!!Aller plus d'excuses, si tu veux perdre il faut que tu ailles régulièrement à la gym!!!Tu n'as pas une copine qui y va en même temps que toi, essayez de vous motiver mutuellement!!!
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