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Bonjour à toutes
publié le 06/06/2008 à 11:13 |
Hier soir, je me suis dégonflée : je n'ai pas été à la gym! Ma raison : j'avais du monde à la maison
! Faut bien que je me trouve une excuse !!! En revanche j'ai fait mes 4 séries de stepper et j'espère en faire autant aujourd'hui.
Le week-end annonce plein de tentation!!! Samedi midi fondue bourguignonne avec des amis et samedi soir, nous fêtons l'anniversaire de ma grande. Que de tentations !
J'espère résister et je compte un peu sur mon homme pour me dire de faire attention!
Sinon, ça va. J'espère que le soleil va pointer son nez.
Bisous. A plus tard
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 verre de jus d'orange, 1 bol de chocolat au lait, 2 tartines de pains beurrées |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Aller courage on se reprend et on oublie pas le sport!!!