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Blog de bibi1977

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  		• Gym ce soir
    publié le 05/06/2008 à 08:32


    Bonjour à toutes.

    Et oui, ce soir c'est gym volontaire comme tout les jeudi. Ce soir, c'est marche normalement. Ce matin, déjà 2 séries de 50 au stepper. Je vais essayer d'en faire 2 autres dans la journée.

    Ca va être l'heure d'emmener les filles à l'école.

    Bonne journée.



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches de pain beurrée, 1/2 verre de jus de pomme, 1 bol de chocolat au lait
    Déjeuner : 2 poissons panés, pommes de terre sauté, 1 morceau de comté, 1 sorbet
    Goûter ou snack : 1 bout de cake
    Dîner : soupe, salade, 1 bout de fromage, 1 nectarine
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • cateli 
    publié le 03/07/2008 à 20:33
    Bravo pour le sport, il faut continuer ainsi!!!Bon courage!

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