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Nouveau départ!
publié le 09/11/2009 à 12:52 |
Kikou.
Allez, je m'y remets sérieusement car ce week-end a été chargé. Samedi soir, nous étions invités chez mon neveu qui vient d'emménager et dimanche midi, nous avons mangé chez mes beaux-parents. repas copieux, j'ai cru que mon ventre allait éclaté!!! lol.
Ce midi, premiers faux pas, 1 verre de coca avant de manger et 1 verre de cidre pour finir (mmmmmmmm trop bon avec une galette!!!). Cet après-midi, je vais faire 1/2 heure de wii fit plus histoire d'éliminer tout ça. Ce soir, je vais au consil d'école donc il faut que je prépare le dîner en fin d'après-midi. Voilà pour aujourd'hui.
Bonne journée. Bisous.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1/2 verre de jus d'orange, 1 bol de chocolat au lait, 2 tranches de pain avec du beurre |
| Déjeuner : | 1 verre de coca, salade endives-jambon blanc-mozarella-maïs-thon, 1 ranche de blanc de dinde, 2 galettes au beurre avec 1 verre de cidre, 3 petits écoliers de Lu |
| Goûter ou snack : | 1 café, 6 petits écoliers de Lu |
| Dîner : | Choucroute, 1 yaourt |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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