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Bonjour !
Blog de bibi1977
aide blog-
Kikou publié le 04/06/2009 à 08:20
Bonjour!!
Ce matin, je suis en forme!!! Ca fait du bien. Pas d'écart hier, 15 minutes de stepper mais pas de wii fit. Je vais me rattraper aujourd'hui!!
Ce matin, ménage et stepper après un bon petit café!!! lol et mon émission. C'est tout pour le moment. Je vous souhaite une très bonne journée. Bizzzzzzzzzz
PS: 15 mn de stepper+34mn de wii fit (YES)
mon alimentation Petit-déjeuner : 1/2 verre de jus de pomme, 1 bol de chocolat au lait, 3 biscottes beurrées, 2 cafés Déjeuner : riz sauce tomate/champignons, 1 tranche de blanc de poulet, emmental, 1 compote pomme abricot Goûter ou snack : 1 tranche de pain de mie Dîner : 1 saucisse de toulouse, choux-fleur à le crème fraïche (légère), emmental, 1/2 pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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