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Bonjour !
Blog de bibi1977
aide blog-
Bonne résolution!!! publié le 10/03/2009 à 15:45
Kikou.
J'ai pris une bonne résolution : refaire du sport. Sur les conseils d'une amie (merci nathoubis), j'ai rejoint un groupe de défi sportif. De plus, ce matin j'ai fait 5 mn de stepper et j'espère que je recommencerai avant ce soir!!!
Côté régime, je bois 1.5 litre par jour et je recommence à faire attention à ce que je mange. D'ailleurs, je vais noter ce que je mange sur mon blog.
Je vous remercie tous et toutes d'être là et de me motiver.
Bonne journée. Bizzzzzzzzzzzzzz
Ps : 5 min de stepper en plus+ 25 min de wii fit
mon alimentation Petit-déjeuner : 1/2 verre de jus de pomme, 1 bol de chocolat au lait, 2 tartines de pain beurrées Déjeuner : salade pdt-endive, jambon blanc-jambon de pays, fromage, 1/4 de pomme Goûter ou snack : 1/2 clémentine Dîner : salade pdt-endive, mélange carottes-choux-fleurs et poireaux, fromage, compote de pomme, rondelle de baguette avec nutella, gaufrette Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Aller c'est parti on va tous les dégommer!!!ces kilos en trop!!
Yess
Bisous