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Une nouvelle semaine, un nouveau départ!
publié le 19/01/2009 à 10:34 |
Salut les aminautes.
Comment s'est passé votre week-end? Le mien pas trop mal. Les enfants n'iront à l'école qu'à partir de jeudi donc pour le moment, ils sont à la maison et se reposent!!
Je recommence le régime du site à partir d'aujourd'hui et je vais y aller à fond. Je vais également continuer le sport, du stepper et de la wii.
Je vous souhaite une très bonne semaine et je embrasse. Kissssssss
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1/2 verre jus pomme, 1 bol de chocolat au lait, 52 g de pain grillé beurré |
| Déjeuner : | Carottes rapées, 2 poissons panés, riz,yaourt, café |
| Goûter ou snack : | compote, café |
| Dîner : | Soupe, 2 tranches de jambon blanc, 1 oeuf à la coque, fromage, pomme |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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