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Blog de bibbib
aide blog-
Coucou ! publié le 05/08/2008 à 18:28
Bonjour mes amies ! Comment allez vous aujourd'hui? Moi ça va. Je me suis baignée un peu avec mes nièces, comme d'hab...
Ces jours j'ai bien mangé, j'espère que la balance samedi penchera du bon coté?
J'ai pleins de choses à faire (aller à la décharge, ranger mon garage, trier des papiers, etc) et je n'y arrive pas! Oh la la, il faut que je me bouge, les vacances passent si vite...
Comment faites vous pour vous motiver?Bon, coté sport, aïe aïe aïe! J'ai besoin de faire des abdos et de raffermir la poitrine, mais j'ai mal au dos et le pire, je fume, alors je suis vite essouflée! Auriez vous de bons conseils à me donner! Je sais il faudrait tout dabord arrêter de fumer, mais là, je ne me sens pas prête! Oh la la!
Y a t-il un travail à faire sur soit pour trouver la motivation? Je crois que j'ai une période un peu grise, alors bienvenue aux conseils !
Je vais vous laisser mes amies, et je vais passer voir le maximum de blogs (et merci de vos coms dans le groupe....) et ici!
Je vous adore ! (P.S : pensée pour Doudoune ! je t'adore !)
mon alimentation Petit-déjeuner : café sans sucre+céréales blé complet dans du lait Déjeuner : sauté de porc+patates+ 1 yaourt nature+ 1 pomme Goûter ou snack : 1 pomme golden Dîner : salade compsée+ compote fraise+ 1 banabe Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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c'est vrai que j'ai de la chance d'habiter nice.
Mais aujourd'hui unpeu de fraicheur serait la bienvenue. On étouffe!!!!
Bonne fin de matinée.
A plus.
Bisous.
Moi aussi j'ai des tas de choses à faire, un peu les mêmes q toi d'ailleurs mais je n'y arrive pas non plus.
Ok pour les mp. Quand tu veux.
Gros bisous.