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Allez il faut bouger !
publié le 08/02/2008 à 09:50 |
Un petit coucou a vous toutes mes amies. Il faut que je décolle de mon ordinateur pour astiquer un peu ! Ca va mieux, alors il faut que je me décolle de mon écran
Aujourd'hui j'attaque le steep ( c'est un mini steeper), j'espère que c'est efficace! Je m'y mettrais en regardant la télé, comme ça je ne verrais pas le temps passer
Au programme : Ménage, ordi, cuisine légère, steep, et si je peux une petite marche, il fait un temps magnifique !
Alors je vais consulter vos blogs et bouger!!!
J'ai vu que c'était l'anniversaire de notre Doudoune, alors ma belle, malgrès la tristesse qui t'envahie, essaye de passer une bonne journée et je te souhaite Je t'embrasse doudoune et pense bien à toi.
A Doudoune :
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café+1 pomme+1 yaourt 0% |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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ici il fait un temps magnifique et il faut en profiter!
Ca me touche beaucoup cette délicatesse pour moi!
Merci pour ce gentil souhait de fête!
Je te souhaite à toi aussi une agréable journée et tu le mérites beaucoup!
Bisous xxx