je ne sui plus du tou le regime prescrit, mais je l'enregistre pour kan j'orai demenagé, kom ça je reprendrai un vrai nouvo dépar, en attendan, je vai essayer de continuer a manger équilibré, le plus possible et on verra bien se ke ça donnera!
depuis mon inscription, j'ai envie de legume de fruit et de repas legé, donc j'ai pa l'impression de faire régime, je mange ce don j'ai envi sur le momen par plaisir et non par contrainte, je mange pas de crudité par obligation a coz du regime, mai parce ke j'ai rien envi d'otre,
hier je me sui sorti un bout de charlotte une part normale koi, et ba o milieu je l'ai remi o congel parskel me fesai plu envi tou simplemen, je m'aperçoi ke si yen avai pas dan le congel ça me mankerai pas, si je la ressor de temp en temp c'est juste parskon ma appri a pa gaspillé la bouffe et de a manger les reste kan on a faim, c'est tou,
de toute façon si vou voulez savoir ce ke c'est ke cet fameuse charlotte c'est une couche de biscui (langue de chat) une couche de yaourt 0% melanger a de la conf frui rouge all une autre couche de biscui une couche de mousse framboise extra all, un peu de creme 5% fouété en chantilly dessus, des biscui tou o tour pour faire style charlotte et congelée pour kel se tienne c'est tou rien de tres calorik
| mon alimentation |
| Goûter ou snack : |
j'esper ne choqué personne "faire en juif" es une expression a lakel je n'es pa trouvé d'eqivalent, desolée si vou la trouvé antisemite ce n'etai pa le but |
| Dîner : |
reste d'omelette ke charou a du se faire en juif ce midi (oignon tomate et bouco de piment!!!) le reste de nouille des peti |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
c'est quoi le deal?
Reste en contact avec nous même si tu ne suit plus le régime. Tu me manqueras beaucoup sinon.
Bisous