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jour 24
publié le 16/04/2008 à 22:14 |
un grand bonjour à toutes....... journée fatiguante aujourd'hui, mais cela ne m'a pas empêché de faire ma petite gym quotidienne. je commence à m'y habitué à ces petits exercices, bon d'accord, les abdos c'est pas ce que je préfère.......;!!!!!!!! mais je sens que mon corps se remuscle tout doucement. alors continuons la chasse aux kilos, on les aura!!!!!
grosses bises à toutes.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | chicorée café, pain aux céréales, orange pressée |
| Déjeuner : | pâtes, brocoli, jambon de dinde |
| Dîner : | soupe de légumes, pain aux céréales, fromage, pomme |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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