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journée de repos
publié le 11/06/2008 à 19:10 |
bonsoir a toutes , aujourdhui un repos bien mérité !!!
j'en ai profité pr faire un grand ménage et ecouter de la musique ca fais du bien !!!
je n'ai pas pensé a trop manger, je pense a etre bien dans mon corp et ca le plus important !!!
voila ce soir je regarde le match turquie suisse et jezapperai sur la nouvelle star
vive la turquie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bonne soiréeeeeeee en perspective a demain
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | biscuit et jus d'orange |
| Déjeuner : | poulet et epinard |
| Goûter ou snack : | 1 part de cake |
| Dîner : | tourte a la chevre avec salade de roquettte |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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