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je me prepare
publié le 26/09/2009 à 12:36 |
ce coup ci, c'est sur, je recommence lundi et pour la premiere fois, je suis bien décider a le faire pour moi, au debut, j'ai commencer pour motiver lucie, mais quand elle a decroché (pas facile a son age) j'i perdu ma motivation. mais la, c'est pour moi. je me suis pesée ce matin, je suis remonté a plus de 90 kilo mais il faut dire que cette semaine, je me suis fait des petits plaisirs avant les choses serieuse.
donc pour moi, top depart pour atteindre les 85 pour noël, bon, je mets pas la barre trop haut mais il vaut mieux lentement et surement.
et pour me faciliter les choses, j'ai prevenu les nfants que maintenant, il y a une nouvelle regle a la maison, je prepare UN repas, et si ça ne leur plait pas, il n'ont qu'a se debrouiller, ils sont assez grand maintenant pour faire une tourner de pate ou faire rechaufer une boite, j'en ai marre de me casser la tête pour faire des repas qui plaise a tout le monde en plus des repas de regime. En plus, ils l'ont plutot bien pris donc je ne vais pas m'en priver lolll.

"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Et toi, comment vas-tu ?
Bises
Gros bisous
tu as absolument raison pour les repas moi depuis ma reprise c est ce que je fais le mm repas si ils sont contant c est bien sinon ils se debrouillent pour se faire à manger et tu veras en general ça marche mm trés bien!!!! en plus du coup moi je n ai pas perdu mais mon fils ainé a perdu 2.4 kilos en 15 jours c est super pour lui qui a cause de son pere l an dernier avait pri 10kilos!!!! bon je repars pour une semaine en esperant plus concluante en plus pour tout dire se week end je ne me suis privée de rien c est pas bien je sais mais ça fait du bien!!!!!!!!!lollllllllll
bises