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vive le dimanche
publié le 31/05/2009 à 15:28 |
ben oui, le dimanche, c'est le jour ou je m'octroie une grasse matinée. Ce matin, je me suis levée a 10 H 30 hummm que ça fait du bien. il y avais longtemps que je n'avais pas reussi a dormir aussi bien. hier soir, j'ai fait une heure de wii fit, comme je savais que je pourais dormir ce matin, j'en ai bien profiter.
a midi, j'ai fait simple, un magret de canard avec une bonne salade verte que ma belle-mere m'avait fait passé toute prete, plus qu'a metre la sauce et a manger. puis une petit compote sans sucre et basta.pour ce soir, je ne sais pas encore mais je trouverai bien quelque chose.
hier, je me suis commandé deux jeans par ce que j'en ai marre de toujours etre obliger de remonter les miens, donc, j'ai pris une taille en dessous. je voulais attendre d'avoir perdu plus avant de me racheter des fringues mais c'est trop pénible de porter des affaires trop large. je reste resonnable et je me lacherais quand j'aurrai atteind mon objectif.c'est pas encore.
bon, ben je vais continuer le boulot, et me servir mon petit café de la journée, ça c'est pas facile de réduire mais c'est pour la bonne cause
bises
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Trop bon le magret de canard, j'adore ça ! Bisous ma belle et bonne journée.
Bises