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Bonjour !
Blog de bettycoop
aide blog-
sourire publié le 27/05/2009 à 14:53
faut commencer un programme avec le sourire!
en cas de déprimes parler a vos amis, amies! ils sont là pour nous setenir sans nous réprimender!
ne pas se décourager! des kg je vais en perdre, je vais certainement en reprendre au court du programme, pas grave! je serai ou j'ai fait l'écart, et je le reparrerrais par un peu de sport, ou par du ménage dans ma maison! la serpillére, les vitre ça y fait aussi!!
bon courrage a nous tous! nous sommes là, tous pour un même but!
notre bien étre!!!!!!!!!!!!!!!
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