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je suis de retour.
publié le 06/01/2008 à 09:19 |
Pas de regime strict pour le moment. je suis en plein deménagement. Mon zom est muté en Bourgogne, le grand départ est prévu ce week end si tout va bien. Je fais de la gym dès que possible ou de la marche.
Demain matin je descend au village à pied pour des papiers, ça fait 5km aller retour, je le ferai en marche rapide. Voilà le programme. Aujourd'hui gym, repos et emballage des dernières affaires, je n'ai plus grand chose. Comme ça dans la semaine j'attaquerai le nettoyage des placards, doucement, puis les vitres, la vitre de l'insert.
Bonne journée à toutes à plus.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | un café, un sucre, un pain au lait. |
| Déjeuner : | deux oeufs dur, légumes vapeurs surgelés, une tranche de pain, une pomme, un yaourt. |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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