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Mardi 4 août 2009
publié le 04/08/2009 à 08:08
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C'est pas la grande pêche, j'ai des doutes.... Je ne sais pas si j'ai fait le bon choix d'attaquer ce régime. Je doute de ma volonté surtout quand je vois que la balance affiche 69 kg pour 1 m 58 ç'est désolant.....
Quand je vois toutes celles qui ont perdues beaucoup de kilos je me sens complètement abattue....
On va essayer de se ressaisir pas evident
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Quizz: 10 aliments interdits pendant le régime
publié le 04/08/2009 à 07:58
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Mon menu du lundi 3 août 2009
publié le 03/08/2009 à 13:51
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Petit déjeuner :
café avec 1 sucrette - 1 part de brioche harrys
Déjeuner :
1 part de taboulé à la menthe - 1 part de cake aux olives, tomates, feta
2 verres d'eau
Dîner :
salade niçoise - tadjine de courgettes et pois gourmands -
1 part de pavé d'affinois 1 verre d'eau
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Je m’appelle
publié le 31/07/2009 à 07:21
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Je m’appelle...bettyboop j'ai 43 ans, mariée et maman d'un garçon de 15 ans. Je suis ici comme beaucoup d'entre vous pour perdre du poids. Des raisons de santé ont fait qu'au fils des années, mon poids a amplifié. En regroupant nos motivations, nos doutes, nos attentes et surtout une grande communication, on pourra vaincre nos kilos.. J'attend vos amitiés....
A bientot....
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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