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Blog de betty62

aide blog

  • salut les filles !!!
    publié le 21/08/2007 à 21:18

    ben voilà rien de spécial aujourd'hui j' essaye de remonter la pente et positiver mais pas facile !!!! 'il en faut de la volonté et ces pas tjrs facile mais bon assez pleurnicher il faut que je me reprenne vraiment en main !!!
    Et gâce à vous ça va un peux mieux vos pt messages d'encouragement me font du bien merci les filles @+

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2tr de pain gris +philadelphia light
    Déjeuner : potage 2tr de pain gris avec jambon de parme
    Goûter ou snack : 1 yaourt nature,1 fruits
    Dîner : 1 tasse de potage et un pt morceau de tortillas
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • mevja 
    publié le 22/08/2007 à 11:34
    wahouuuu le menu de bagne

    t es hyper forte de tenir en mangeant si peu
    t inquiete, on va bientôt etre toute mince ;)

    merci pour ta proposition d aide ^^

    on va boutter ces horribes kilos hors de nous

    yippppaaaaaaaaaaah

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