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j' ai passer un bon week-end !!!!
publié le 06/08/2007 à 20:24 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 45g de muesli,150g de yaourt,1/2 pomme+café léger |
| Déjeuner : | potage , poisson à la florentine |
| Goûter ou snack : | 10h fruits cocktail , 15h pudding , 20h glace citron |
| Dîner : | laitue au four |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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merci pour ton petit message ,je me fais un plaisir à chaque fois, que je te lis.
aujourd' hui ce n' est pas la grande forme !!!
Le taux de mon sucre es élever vers 16 h et je n' arrive pas à savoir pourquoi alors ça me stress un peux
Et suis toujours fatiguée mais je viens d' acheter des oligoéléments et vitamine donc je suppose que ça devrais aller !!!!
à part cela j' espère que mon message te trouveras en super forme !!!! bzzzzz @+