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Blog de betty62

aide blog

  • j' ai passer un bon week-end !!!!
    publié le 06/08/2007 à 20:24

    kikou à toutes,
    j' ai passer un super week-end , en famille pas fait d' écart.
    nous avons fait un barbecue c' était délicieux !!!
    Et bon pour le régime viandes grillée , salade .
    Je n' ai même pas regarder les amuses bouches, lol
    Quel exploit pour moi, enfin voilà !!
    et surtout j' ai pu me reposer en avais vraiment besoin.bizzz @+

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 45g de muesli,150g de yaourt,1/2 pomme+café léger
    Déjeuner : potage , poisson à la florentine
    Goûter ou snack : 10h fruits cocktail , 15h pudding , 20h glace citron
    Dîner : laitue au four
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • betty62 
    publié le 08/08/2007 à 21:17
    hello fabrilia,
    merci pour ton petit message ,je me fais un plaisir à chaque fois, que je te lis.
    aujourd' hui ce n' est pas la grande forme !!!
    Le taux de mon sucre es élever vers 16 h et je n' arrive pas à savoir pourquoi alors ça me stress un peux
    Et suis toujours fatiguée mais je viens d' acheter des oligoéléments et vitamine donc je suppose que ça devrais aller !!!!
    à part cela j' espère que mon message te trouveras en super forme !!!! bzzzzz @+

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