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1 er jour booster OK!
publié le 29/09/2008 à 21:35 |
hello mes copines , comment allez vous today ???
moi je suis super contente j ai fait mon 1er jour de booster sans craquer non non !!!! et c etait dur a ma creche ac les biscuits ect...... mais j ai tenue aaa
pr ma mamy eh bien demain matin elle part a strasbourg chez ma tata elle commence les rayons le 10 octobre et va faire de la chimio par cachets ts les jours pdt 30 jours elle a tres peur et chaque fois que je veux parler av elle y a tjs qlq 1 qui me fait les gros yeux style tais toi ... je vais attendre d etre seule av elle pr parler vraiment !!!!
au travail ca c est bien passé j attends mes cours av impatience ....par contre question y a t il parmi vous des personnes qui ont une idee je voudrai faire des etui a lunettes mais je vois pas comment faire les coutures!!!(comme promis petite video de ma belle famille ) iiii
et vous mes belles quoi de 9??? le moral??? le regime???? bon mes objectifs de la semaine : perdre 1 kilo mini/sport 30min/ne pas m occuper des autres ! c est deja bien me direz vous lollllll
allez mes cheries je vais aller au dodo demain longue journee je serai la vers 14.30 als a demain (courage a mimipinky49) et bisouilles particulier a celine et namour !!!je vous adore ttes merci d etre la
et je le redis JE N AI PAS CRAQUER YES YES YES YES YES
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | thé nature 1 yaourt 0% 1 verre de jus de fruit |
Déjeuner : | brocolis haricot vert sans graisse 1 boite de thon naturel 15 g gouda all.1 yaourt 0% |
Goûter ou snack : | 2 yaourt 0% |
Dîner : | carottes/choux bruxelle sans graisse 2 tr de jambon 2 tr edam all 2 yaourt 0% |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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et toi tu es tres jolie!!!!!!!!!
tu as eu ou ce regime? je voudrais bien avoir ton courage et le faire, ça me ferais vraiment du bien
merci pour ton com ma louloute, c'est super gentil à toi
plein de bisous et à tes choupinettes aussi
Allez, courage ... Et pour l'étui à lunettes ?? Tu as trouvé la solution
Bisous
Je dois avoir l'air ridicule mais j'en ai aucune idée !!!!!
Bon, en tout cas, je vois que tu n'a pas craquée, et ça c'est super.
Bisous ma jolie.
oui c'est super efficace et en plus il ne faut toujours pas lâcher. Là cet apm ma mère va venir donc je vais en profiter qu'elle soit là pour en faire au moins 1/2 heures.
gros bisous et bonne journée