| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
bonne nuit
publié le 30/03/2008 à 20:10 |
coucou tout le monde
bon majournée c est tres bien passé été a la fete forraine et pas craquer sur les churros et autre choses bien caloriques !!!!!!!!!!!!!
dc je me sen un peu mieu reussi a manger comme il faut ....
et vous les filles ca a été votre dimanche ???
pleins de bisous et courage une nouvelle semaine commence !!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé 30 g de pain 1cc confiture |
| Déjeuner : | 1 verre de jus d orange /3 cs de purée maison 1 tr de blanc de poulet salade verte |
| Goûter ou snack : | 6cs de céréales nature 1 yaourt 1 pomme |
| Dîner : | choux bruxelle nature et 1 tr de blan de poulet |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|