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bonne nuit
publié le 30/03/2008 à 20:10 |
coucou tout le monde
bon majournée c est tres bien passé été a la fete forraine et pas craquer sur les churros et autre choses bien caloriques !!!!!!!!!!!!!
dc je me sen un peu mieu reussi a manger comme il faut ....
et vous les filles ca a été votre dimanche ???
pleins de bisous et courage une nouvelle semaine commence !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé 30 g de pain 1cc confiture |
Déjeuner : | 1 verre de jus d orange /3 cs de purée maison 1 tr de blanc de poulet salade verte |
Goûter ou snack : | 6cs de céréales nature 1 yaourt 1 pomme |
Dîner : | choux bruxelle nature et 1 tr de blan de poulet |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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