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Blog de bettina1731

aide blog

  • bonne nuit
    publié le 30/03/2008 à 20:10





    coucou tout le monde

    bon majournée c est tres bien passé été a la fete forraine et pas craquer sur les churros et autre choses bien caloriques !!!!!!!!!!!!!

    dc je me sen un peu mieu reussi a manger comme il faut ....

    et vous les filles ca a été votre dimanche ???

    pleins de bisous et courage une nouvelle semaine commence !!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé 30 g de pain 1cc confiture
    Déjeuner : 1 verre de jus d orange /3 cs de purée maison 1 tr de blanc de poulet salade verte
    Goûter ou snack : 6cs de céréales nature 1 yaourt 1 pomme
    Dîner : choux bruxelle nature et 1 tr de blan de poulet
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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