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Marraine
Blog de bettina1731
aide blog-
monsieur madame nous accompagne : milieu de semaine on peut le faire =) publié le 08/12/2009 à 19:49
hello les nanas , comment s est passé la journee ??
eh bien pr moi ca a été impec , mieux qu hier en tout cas , la grippe fait des ravages mais je reste DEBOUT a combattre pr mon bien etre yessssss
mon pop corn devient malin reclame les bras a tt va, et moi qui ait tjs peur qu il est qlq chose ... me fait tourner en bourrique je vous le dis
qd a mes nanas, eh bien elles vont tres bien , m aide vaisselle , cartons c est rigolo elles jouent les petites mamans.....
quand a mr LOULOU il douille en ce moment alors le pauvre je le dis devant témoins
"je mexcuse"
mais a gerer la maison, les enfants, le demenagement, le regime, les papiers , +malade +mes RED qui doivent arrivées je peux vous dire que qd il rentre c est sa fete en ce moment !! lol =)
et pire je suis madame tetue dc j ai du mal a reconnaitre mes tords !!!
defis du jour :
* sport minimum 45 minutes quel qu il soit =) ca se corse !!!
* regime , fruit cru ou cuit a chaque repas et pas de cereales
* se faire belle tout simplement , maquillage, jolie tenue , jolis dessous ....
et voila mes belles on saccroche car les fetes arrivent et on ne pourra plus faire attention als + to que de pleurer apres les fetes .... autant etre serieuses avant !!! et etre fiere de nous !!! alors GOOOOoooooOOOoooo
gros boussa a ttes comme on dit chez moi bonne soiree a demain
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tr de pain maison 2cc de confipote verre d eau mangue Déjeuner : haricot vert cordon bleu sans graisse soupe maison Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : 2CS de puree de pois cassé 30gr de fromage 1 café Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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Gros gros kissouilles de Véro
malicieux le pop corn!! tu as raison mon garçon profite, quand tu auras 20 kilos elle ne te portera plus!!!la vie est courte , on y va à fond petit mec!!!
Pour le sport pas de blème, demain ce mon jour pour le coach forme et fitness....je ferai une heure!!
Pour me faire belle, mais je suis naturellement belle , je n'ai besoin de rien!!!
je me maquille tous les jours( fond de teint et co), mais pas les yeux car pas le temps . Demain je me ferai plaisir de me faire des yeux de biche, rien que pour toi!!!Bonne soirée biz