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Blog de bettina1731

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  • bilan1//jour2 gardons nos objectifs en vue !
    publié le 24/11/2009 à 09:37

    DollzBILAN 1

    Dollzclyn minceur commence auj a été malade ! c est parti !

    Dollzgwenbaho sport a fond dudu respecté et meme prend le temps de lire, moi je dis voila une femme sur tout les plans !!

    Dollzpetiteoune86, a rempli au mieux ttes ses missions d hier, mission perso du jour pr toi au gouter boisson chaude et fruit yaourt pr 16H

    Dollzbravo a histoire d etre qui n a commis aucune erreur hier , ta mission d aujourdhui, boire mini 1.5L d eau !!! et faire aussi bien !!

    Dollzclasse97419 bravo journee presque parfaite, mise a part a 16H, mission du jour NE PAS CRAQUER =)

    DollzBeatricel, super journee sans craquages, as tu fait tes abdos ?? mission du jour en + du defi pr ttes , 10 abdos de + ok?

    Dollzfrikadezil prend du service aujourdhui bienvenue !! =)

    Dollzbettina 1731, journee parfaite tout a été respecté !! sport 1H30 de marche rapide 30 min de GYM danse intense...j attends vos missions pr moi si vous en avez !! =)

    Dollzbabsinette

    Dollzange95

    Dollzeleonore7, RAS, journee parfaite continue !!

    VOILA LES DOLLYS IL NOUS MANQUE 3 PETITE RETARDATERES LOL MAIS DS L ENS ON A TTES FAIT UN BON PARCOURS DC SI NOUS AVONS REUSSIES HIER FAISONS ENCORE MIEUX AUJ ON VA Y ARRIVER N OUBLIEZ PAS LE DEFI DU JOUR SUR LE GROUPE =) bisouilles

     

    (7) commentaires



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  • aurely-m 
    publié le 25/11/2009 à 08:52
    courage ma belle les pretty girls sont plus que motivées!!!! Bisou et bon courage à toi et toutes ton équipes!!
  • babsinette 
    publié le 25/11/2009 à 00:04
    Salut Miss,
    Hé bien alors la chef n'a pas mis le rapport à jour, mdr
    Biiiin oui je t ai envoyé mon ti sms à midi ou je te disais que j'avais effectué 1h20 de course à pied avec mes étirements et mon alimentation équilibré bien sûr.... Donc une journée zéro défaut !!!
    Bon c est pas tout mais là, il est temps pour moi d aller au dodo, elle se termine et je suis bien contente !!! Double de calories perdues car en plus j ai bien travaillé, lol
    Bises et à demain ma bettoune !
  • Laulita38 
    publié le 24/11/2009 à 20:25
    coucou ! ouiiiii vous allez y arrivez j'en suis certaine !!!! on se motive a fond !! Bisous et bonne soirée !
  • frinkadezil 
    publié le 24/11/2009 à 19:51
    ben en faite voulais savoir si tu bossais a coté ? et si ta fais avec la cned?
    si ta pu avoir des aide financiere?
    parceke je veux preparer un bts avec le cned
  • beatricel 
    publié le 24/11/2009 à 15:04
    bon bah 60 abdo pour moi j'avai pa vu hier pas de souci je vais les faire bis béa
  • clyn-minceur 
    publié le 24/11/2009 à 13:05
    Kikou!!
    Contente de faire partie de l'équipe!! Je suis déjà en bonne route ce matin!! J'ai fait mes abdos et fessiers et j'ai mis la crème hydratante sur mon visage.
    La suite dans la journée.
    Bisous et bonne journée à toi aussi!
  • frinkadezil 
    publié le 24/11/2009 à 11:37
    coucou oui sa va l allaitement se passe bien je tire meme mon lait tellement il y en a ! c pratique kan je sors et ke je la fasse garder !
    dis moi le groupe je me suis pas inscrit c koi le nom du groupe ???
    dis moi ta prit des cour par correspondance, je crois??

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