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Marraine
Blog de bettina1731
aide blog-
bilan1//jour2 gardons nos objectifs en vue ! publié le 24/11/2009 à 09:37
BILAN 1 
clyn minceur commence auj a été malade ! c est parti !
gwenbaho sport a fond dudu respecté et meme prend le temps de lire, moi je dis voila une femme sur tout les plans !! 
petiteoune86, a rempli au mieux ttes ses missions d hier, mission perso du jour pr toi au gouter boisson chaude et fruit yaourt pr 16H 
bravo a histoire d etre qui n a commis aucune erreur hier , ta mission d aujourdhui, boire mini 1.5L d eau !!! et faire aussi bien !! 
classe97419 bravo journee presque parfaite, mise a part a 16H, mission du jour NE PAS CRAQUER =)
Beatricel, super journee sans craquages, as tu fait tes abdos ?? mission du jour en + du defi pr ttes , 10 abdos de + ok?
frikadezil prend du service aujourdhui bienvenue !! =)
bettina 1731, journee parfaite tout a été respecté !! sport 1H30 de marche rapide 30 min de GYM danse intense...j attends vos missions pr moi si vous en avez !! =)
babsinette
ange95
eleonore7, RAS, journee parfaite continue !!VOILA LES DOLLYS IL NOUS MANQUE 3 PETITE RETARDATERES LOL MAIS DS L ENS ON A TTES FAIT UN BON PARCOURS DC SI NOUS AVONS REUSSIES HIER FAISONS ENCORE MIEUX AUJ ON VA Y ARRIVER N OUBLIEZ PAS LE DEFI DU JOUR SUR LE GROUPE =) bisouilles
(7) commentaires
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Hé bien alors la chef n'a pas mis le rapport à jour, mdr
Biiiin oui je t ai envoyé mon ti sms à midi ou je te disais que j'avais effectué 1h20 de course à pied avec mes étirements et mon alimentation équilibré bien sûr.... Donc une journée zéro défaut !!!
Bon c est pas tout mais là, il est temps pour moi d aller au dodo, elle se termine et je suis bien contente !!! Double de calories perdues car en plus j ai bien travaillé, lol
Bises et à demain ma bettoune !
si ta pu avoir des aide financiere?
parceke je veux preparer un bts avec le cned
Contente de faire partie de l'équipe!! Je suis déjà en bonne route ce matin!! J'ai fait mes abdos et fessiers et j'ai mis la crème hydratante sur mon visage.
La suite dans la journée.
Bisous et bonne journée à toi aussi!
dis moi le groupe je me suis pas inscrit c koi le nom du groupe ???
dis moi ta prit des cour par correspondance, je crois??