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Marraine
Blog de bettina1731
aide blog-
JOUR 5, on tiend bon !!! nous sommes les seules maitresses de nos bodys publié le 27/11/2009 à 07:45
coucou mes dollys derniere ligne droite !! pas de bilan ce matin , mais une bonne nouvelle aucune excuse pour vous de ne pas reussir car j ai liberé ma journee et je suis joignable tte la day sur le site !!
aucun ecart ne sera toléré !! pour un résultat optimal !!! sur la balance demaiin on se donne a fond aujourdhui !
n oubliez pas les defis sur le groupe ! et surtout faite peter le compteur sport !! ts les details sur le groupe !!
je compte sur vous et votre motivation je crois en vous avec de la volonté on peut changer et gagner sur les kilos !!
nous sommes plus fortes que la bouffe !!! notre corps a besoin d etre sain d etre pure , pr vivre plus longtemps se sentir mieux ds sa tete et sa peau et etre en bonne santé !!!
alors NON aux kilos en TROP
OUI a une super pesée DEMAIN
n oubliez pas je suis la , als au lieu de grignoter ou manger des calories non tolerées pr notre regime venez discuter soit sur mon blog soit sur le groupe dans la discussion !!!
je vous envoie que des bonnes ondes !!!!
bisouilles et a tt a l heure :::!!
et courage aussi aux autres !!! =)
(12) commentaires
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Bah écoute moi ça va, je suis enfin en we, chargé mais we, lol
Bises
Bonne journee et bisousss