hello les nanas !!!

alors ce ptit week bien passé ??? ici ca va , hier midi super bien mager c etait cool de manger comme les autres sans prise de tete, mais lorsque tout le monde est parti HOP j ai enfourché mon stepper et j ai fait mes 40 minutes YESSSSSSSS

je ne relache pas mes efforts (mem si ce matin 78.4 sur la balance horreurrrrrrrrrrrrr moi je dis que les regles c est de la M....) lol je sais que ca ne peut etre que ce , je ne fais ausun ecart, hier soir je n ai mangé qu un bol de cereales ! dc je ne baisse pas les bras !

une tite video se monte lentement pr vous montrez les bons petits plats que j ai fait , je suis fiere de moi, j ai tout fait jusqu a la brioche !! mes invités ont été épatés!

je reflechis aussi depuis pls jours, j aimerai organisé une rencontre(mais pas encore sur des details) j aimerai faire ca aux prochaines soldes, qu on soit un max a se rencontrer et a aller faire les boutiques ens une journee ca nous motivrée a aller a notre objectif de poid et se serait sympa ? non ? qui ca interesserait? si vous avez des idees ....

bon allez, 7.50 ds 15 minutes depart pr l ecole, loulou deja parti au taf, les filles sont entrain de s habiller, mon ti pop corn se rendort ds le transat breffff une nouvelle semaine commence sous les rayons du soleil :::!!!!

j esp que vous allez bien !! (histoire d etre aujourdhui je prends mon role au serieux!!!! dc au rapport , je veux que tu prennes un bon pti dej , sans interdiction aucune bien sur en dose raisonnable ! et pas d ecart jusque midi ensuite !!!)

plein de bisouilles a toutes et mention a ma gwenbaho que j aime courage !