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Marraine
Blog de bettina1731
aide blog-
nouvelle semaine !!!! toujours motivée a fond//joyeux anniversaire mon amour de LOLA publié le 30/08/2009 à 20:03
salut les nanas, et voila fin du week, maintenant va falloir redoubler d efforts car une nouvelle semaine commence...
sachez tt de meme que bettina a craquer aaaa samedi sur une part de mon "fabuleux" gateau au chocolat, et auj sur un croissant, mais pr compenser j ai marcher 45 minutes !!
dc HOP je mets enc plus de coeur a l ouvrage cette semaine enfin j ai commencé des ce soir en mangeant que 2CS de semoule nature puree de brocolis et compote !!
alors on y croit !! la force est en nous !!!!!
voila les nouvelles alors bonne journee pr demain, pr moi c est jour des 4 ans de ma fille dc je me consacre entierement a elle et un peu au pop corn qd mm !! faut bien qu il mange !!!! lol
courage a ttes et a demain mille bisouilles !!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2bol de cereales un thé nature Déjeuner : salade verte Goûter ou snack : croissant(1) Dîner : purée brocolis/2cs semoule/compote Verres d'eau : 22 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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coucou
bon anniv à ta puce
, elle a soufflé ses bougies !!!!
ton pop corn va bien ? il fait ses nuit ?
bonne soirée ma bichette
bisssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssous
""josy""
Bon je crois que tu peux reposer ton pied on est quitte 1 partout la balle au centre maintenant :)
On va y arriver
Gros bisou
Moi aussi g craqué dimanche matin sur un croissant......oh pas bien!!!!!
Là je rentre d'une heure et demie de marche,j'en ai plein les pattes mais ça fait du bien au final.Je file prendre une autre douche je suis en nage il fait trop chaud mais il faut en profiter ça va pas durer.....
Bonne journée et gros bisous,aller accroche toi on va y arriver!!!!
et je vous concocte un petit programme de 4 mois ...
j'espère que vous êtes prêtes ...
à tout éliminer ou au moins une partie...
alors RV demain sur mn blog ...
Val est de retour et ça va bouger ...
Enfin j'espère ... Gooooooo