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Bonjour !
Marraine
Blog de bettina1731
aide blog-
dernier jour multidefis/fin1ere semaine de tournoi publié le 30/10/2009 à 09:13
coucou a toutes, encore une journee ou je vais courrir en tout sens lol
bon hier j ai enc limité les degats mais als dur dur de regarder les autres mangé fromage de tete paté en croute ...=) et nous notre soupelette !!
j annonce tt de meme que demain il n aura pas de pesée pr moi, car ce soir c est couscous de mon papy, et la je vous le dis j en mange =)
du coup repas :matin 30gr de cereales
midi 1oeuf dur 1pomme 1banane
soir couscous !! yesss
sport : 20minutes de stepper
50abdos
battements de jambes pdt 5 minutes chacune
etirements
soins creme visage et cerne
creme bidou+cuisses
seance de yoga 10 minutes
voila pr auj
et vous alors ca va ??bisouilles=)
(11) commentaires
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Pas facile cette fin de semaine. Pour moi aussi invitation dans tous les sens.
Gardons bien la motiv', la semaine prochaine sera peut être plus posé.
Bisous