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yeahhhhh/jour 5 et toujours ds le moove !
publié le 20/10/2009 à 21:53 |
hello les amies, et oui ma troupe de dolly et moi on est tjs a fond, mais j ai pu constater que hors tournoi les autres aussi se battent a fond contre les kilos !
et voila le jour 5 s annonce et j avoue je prend un peu d avance sur mon blog...
bilan journalier :
dolly babsinette, est super, sport a fond, notre pompom a fait une journee diet nikel, als on continue comme ca yessssss
dolly eternal-atlantis, a degusté un delicieux tiramisu , la gourmande elle n a meme pas appellé les cops dolly pr partager ...en esperant que le reste de la journee a été un peu plus light ...=)
dolly littelwife, super journee, pas l ombre d un richer suchar =) 1 peche d enfer, on continue les efforts !...
dolly classe97419, deja bravo nous a enfin mis sa bouille sur le groupe et son blog et tu es sublime !!!! zero ecart, defi remporté bravoooo continue !!
dolly gwenbaho, est a fond ds le sport, cardio, muscu, footing, bref pr la suivre va falloir s entrainer....defi du pain n oublie pas ... continue ...la balance ne pourra que ceder pr les derniers kilos !!!
dolly panpan13, se remet doucement de ces microbes ... on espere que la nuit s annonce meilleure courage ....
dolly histoire detre, a eu une grosse crise auj, on l encourage !! je suis sure qu elle va reussir a mieux maitriser demain...defi du jour ecrire un blog comme tu les fais si bien mais que sur le positif que tu as accompli depuis les dolly .....
dolly nathoubis, une fois que la machine est en route plus rien ne l arrete yesss!!! pas de chocolatine pas de coca, ...... special bravo du jour !!!!
dolly utopia67, bon pas de raison que ca s arrete non plus pr toi, elle est geniale tous les domaines sont maitrisés...elle gere d une main de maitre bravooo continue !!!!
dolly shinajenny, tres bonne journee, tout est sous controle aussi avec une raclette et pourtant bien gerer niveau des calories bravoo!
dolly orchidee j attends de tes nouvelles ! jesp que ca va ....
dolly bettina dc moi mdr, journee ZEN et bien maitrisée !! sport yesss 30 minutes de stepper 25 min de footing bref je suistjs a 3mille%!!!divine et sublime j y crois et vous ????
voila encore une journee controlee et geree au mieux !!! samedi je vous dis pas le BIG SMILE qu on va avoir lorsque la balance va capituler....
on s accroche bisouilles et aussi bravo a mes autres amies qui combattent aussi les kilos !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bonne journée aujourd'hui !!!!!
demain PP et rameur pendant la coupure !!!!yesssss!!!
passe une bonne soirée
big bisous
allez pn se reboost on arrétes les larmes on se reprend en main now!!!!!!
jtm fort TPP
Bravo à toutes les Dolly, les écarts sont presque inexistants, le sport et au RDV, on assure et on garde la motivation, c'est super ça ! Quel équipe de choc ! =)
Et si vous voulez venir les filles, il reste du tiramisu ! mdr
Bonne journée Betty, je repasse ce soir :) bsx !
là faut que j'aille travailler
et puis tinquiète pas trop pr ma journée ! j'ai été tellement malade cette nuit de mes crises d'hier (j'ai meme flli apeler le médecin tellement j'étais par terre a la dérive) qu'aujourd'hui je vais archi faire gaff a la bouff qe j'ingurgite !
des bises
Je reviens de 4 jours de vacances avec un KG en plus, tu vois, il ne m'en faut pas beaucoup pour reprendre vite...
Bonne journée
Bises
Je t'envoie de gros bisous zen et te dis à tout à l'heure.
big bisous