hello les nanas de ma vie(virtuelle) lol et pourtant tellement reelle pr moi, comment c est passé cette journee ? et oui je passe avt d aller au dodo car demain journee chargee et dimanche du monde + du monde =dumondemdr

j ai bien tenu ma journee, je suis tjs determinee a faire exploser mes kilos lol meme si j ai tenté mon stepper av un mal de ventre HORRIBLE j ai tt de mm tenue 10minutes !! mais mon mari m a fait arreté je crois que ma souffrance s est vue sur mo visage, dc demain 40minutes au programme pr rattraper tout ca !

comme vous dites je suis super contente d avoir des cm en -, et heureusement que j ai ca pr constater que mes efforts payent ! car depuis mon accouchement la balance a du mal a aller ds mon sens je vous le dis ! je ne lache rien elle sortira le drapeau blanc avt moi je vous le dis !

bettina est un mur et seules pierres qui peuvent s écrouler sont celles que j autorise sois le superflux de graisse !!!! AAA

demain la peséé malgres mes RED je mettrai a jour meme si le + est la ! j ai eu des bons resultats ds mes mesures dc no soucy j assumerai ma periode feminine lol et j espere bien avoir une pesée normale samedi prochain j aimerai tellement me debarraser des 77 et ne plus y venir !!! ben de tte facon ca va arriver !!! c est tt pres yessss

et vous als votre journee?? le moral ???j espere que vous tenez bon , et que le temps ne joue pas sur votre motiv il ne faut rien laisser se mettre entre vous et votre objectif! les kilos vous pourrissent la vie, alors degommez les accrochez vous !!!

quoi de prevu pr votre week end ????

pour moi eh bien demain courses, avec les enfants on va bien rire ! aprem preparation repas de dimanche midi , comme ca dimanche matin grasse matttttt yessssssss et profitez de ma famille aussi me fera du bien !!

d ailleurs loulou m attend pr aller au dodo lol

alors je vous fais un gros calinou et plein de bisouilles je passe demain faire un cc sur les blogs et mettre ma pesée a jour ! courage a ttes !!! on va y arriver !

bye mes bellas et bon week !!