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Blog de bettina1731

aide blog

  • on se bouge on se bat on y croit adios kilos
    publié le 20/08/2009 à 10:57

    bonjour les amies, et oui un blog tjs les jours ca entretient la motivation et la determination AAAA

    alors comment ca va aujourdhui ? votre moral ? le regime ??

    bon ici ca va super je l avoue ! je ne pensais pas avoir perdu tant als hier vous pensez que j etais aux anges ! dc je suis tjs motivee a fond , ce matin j ai commencé par mon menage ne me reste que laspi, les abdos sont fait et je vais voir pr me prendre un abonnement piscine a partir de la rentree ! dc hop tjs motivee !!!! avis a ttes !!!! attention je vous vois ttes ! et j ai des gros pieds !!! mdr

    mon petit pop corn dort apres un petit bain (sur conseil de fabienne !!!!) fait vraiment chaud ca fait du bien on transpire et ca les capitons ils n aiment pas !

    enfin jacob est sage....boit et dort aaa

    les filles partient chez mamie oufff car dur d etre a jour ds la maison avec elles dsles jambes !

    enfin je vais faire mon tour blog, je vous souhaite une bonne journee sous le soleil profitez ca ne durera pas ! mdr

    plein de bisouilles

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 tranche de pain de mie 3cc de confiture allegée 1 thé nature
    Déjeuner : puree de carottes+2saucisses volaille +30 gr de fromage+1tr de pain+1compote
    Goûter ou snack : 1 bol cereales+1thé nature
    Dîner : choux fleur vapeur+3cs de pomme de terre rissolées+1yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • ValerieLeSport 
    publié le 20/08/2009 à 21:35
    mmmmmmm trop mimi le bebe j'adore .... et toi aussi tu es tte mimi
    gros bsx de tit rayon de soleil !!!!
  • Myrtille24 
    publié le 20/08/2009 à 15:34
    Coucou Copinette,
    Merci pour tes coms:) félicitations pour des 900 gr en moins c'est super chouette.Continues à être aussi motivée et tu diras vite fait bye bye à tous ces kilos.
    La photo de tes trois enfants est vraiment super jolie :) celle de vous trois aussi.
    Içi, RAS........la canicule est au rdv on à 39 ° à l'ombre breff....vivement l'accouchemnt.J'ai l'impression que Bébé va rester jusqu'à sa majorité dans mon bidou.Bonne fin de journée gros bisous et encore bravo pour ta motivation :)
  • celine92 
    publié le 20/08/2009 à 12:18
    Coucou ma belle et merci pour ton com,c'est gentil.Ma maman va mieux mais elle est très faible............Elle a besoin de beaucoup de repos.
    Quant à ton abonnement pour la piscine c'est pas bète je crois que je vais m'inscrire à l'aquagym,tu me donnes des idées.Sinon toujours motivée,je pense souvent à toi et me dis que toi aussi tu comptes tes points,mdr!!!!!
    Ton pop corn il est CRAQUANT!QUELLE BOUILLE!!!!!On en mangerai,lol!!!
    Je te souhaite une super journée,moi ça y est je suis à jour dans le ménage,qu'est ce que j'ai transpiré!!!!!Maintenant exos.Aller oust c'est maudits kilos!!!!
    Je te fais de gros bisous,à plus ma belle.
  • gwenbaho 
    publié le 20/08/2009 à 11:25
    o la petitegueule il pose!! il est trop chou!!!
    bien sur on gére et on dégage les kilos ma belle!!!!
    de toute façon on gagneras!! hihi
    allez courage bisous

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