En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
1 semaine et 1 jour de bonheur//debut du regime//
publié le 13/08/2009 à 08:46 |
hello les amies , enfin un peu de temps, l organisation se fait doucement LOL! video de bébé pas terminer ...dc je pense pour la fin de semaine ... il va tres bien , la il est dans son lit dort , ne pleure que pr manger ! il est vraiment tres calme (comparee a mes filles ca changent lol) je ne realise tjs pas qu il est bien la , il est tellement beau !!
enfin, comme vous le constatez je reprends les choses serieuses !! me suis pesée en rentrant , avt d accoucher 85 pile , en rentrant 78!! j etais super contente vous pensez bien ...resultat 2 kilos a perdre de la grossesse la classe, mais enc bcp a perdre tout court MDR! j ai commencé avt hier a refaire attention car j allaite bébé dc pas de choses strictes , j ai un suivi de diet expres! en me pesant hier j avais deja perdue 1 kilo oui oui 77 tt pile !!
bon j ai decidé de ne pas me peser ts les jours cela ne sert a rien , je garderai mon jour de pesée le mercredi ! et je vise pr le 13 decembre 09 les 67 kilos ! je ne veux pas etre trop gourmande ! ni trop me priver dc 10 kilos en 4 mois je trouve cela raisonnable non??? bien sur j ai besoin de motivation !!!!!!!!!!!!!!!!!lol
enfin hier tt de mm, apres les courses je range les bieres, bien sur tt degringole , et moi comme une grosse poire je tente de rattraper ! BRAVO ENTAILLER LE BRAS SUR UN PEU PRES 3 CM ET 1.5CM DE PROFONDEUR! resultat urgences et files!pfffffff j en ferai tjs que des commes ca ! n est ce pas!!
enfin voila les dernieres news, j ai pris un bon rythme je crois, debout a 7H (tétée du matin pr mon pti pop corn) lessive rangement lits je dej en passant vous voir, ensuite chat aspi vaisselle, et HOP tétée , ensuite repas, les filles au centre, on mange et sieste !!
je pense que je suis pamal niveau organisation, et je pourrais garder ca mm avec l ecole !
voila je vais faire mon tour sur les blogs ! j esp que tout lemonde va bien !!
plein de bisouilles et bon jeudi bien sur
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | thé nature,1 yaourt, 30gr de pain+2cc de gelée de coing |
Déjeuner : | carottes rapées+1tranche de maasdam+10 gr de pain+1/4 petite bte de thon natur+1 verre de jus d orange2cs de gratin de pate |
Goûter ou snack : | 1 carré de chocolat noir+1 thé nature+1/2 tasse de cereales nature |
Dîner : | reste carottes rapees+salade verte+1steack sans graisse+1compote |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
IL est à croquer et toi tu as l'air d'assurer en tant que maman de famille nombreuse !! :)) Je t'embrasse bien fort et embrasse ton petit bout pour moi aussi !!!!!!!!! :))
on va gérer et on va degommer ces put..... de kilos qui nous bouffent la vie et on sera les nouvelles stars de la plage l'année prochaine!!! yeah
bibi
TPP
keskil est beau mon bubble!!!!
je rentre le 21 sept je serai la suoer rapidement pour lui faire un gros calin d'amour!!!!
Merci pour ton com. J'espère que Jacob est toujours sage comme une image :) comment c'est passé ta soirée hier ? Pour ma part, lundi j'ai rdv à la mater pour un control car mon terme arrive dans une semaine :) J'ai vraiment hâte, bisous et continues à bien prendre soin de toi,Mag
alors ton regime sa sepasse bien ??
c ki me manque depuis kil fé bo et cho c de faire des footings domage kan j aurais accoucher je ne pourrai pas car feras froid ! tant pis je ferais de la cardio a la place a la salle de sport ! ha lala sa va etre du boulot tout sa entre bb et ma fille et de perdre je ne sais combien de kilos ! aller passe un bon week end avec ta belle petite famille
bisous
Alors ça y est.............
Bienvenu à ton petit Jacob.... Je suis contente de savoir que tout s est bien passé, je te fais un bisou en toute rapidité !!!! Je n ai hélas plus de tél car figures toi que j'ai bloqué ma puce et ouiiiiiiiiiiiiiii avec les vacances j ai Trouvé le moyen d' oublier mon code pin, lol et comme je suis à l étranger je n arrive hélas pas à me connecter afin de débloquer la situation du coup, je suis coupée du monde, mdr alors mtnt pour retrouver mon tél et mes sms, ptdr on verra ça à mon retour de vacances...
Bon je te fais un bisou et je te dis à bientôt.....Bonne continuation ma cocotte
Je te fais de gros bisous et peut etre à plus tard,tchao bella!!!!