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Accueil   >  espaces  >  betika09  >  mardi 27 oct 09:J8 bis

Blog de betika09

aide blog

  		• mardi 27 oct 09:J8 bis
    publié le 27/10/2009 à 17:01

    une journee qui se termine bien .

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Croissant , Café, Pain de son (pain noir)
    Déjeuner : Carotte cuite, Viande hachée (5% MG) , Oignon, Pain de son (pain noir) , Pain de son (pain noir) , Yaourt aux fruits (0% MG)
    Goûter ou snack : Thé
    Dîner : Salade verte, Tomate, Maïs doux , Poivron vert (cru), Riz au lait Weigt Watchers
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1043 kcal
    (0) commentaires

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