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Bonjour !
Blog de betika09
aide blog-
j8: lundi 26 oct 09 publié le 26/10/2009 à 14:50
n'étant pas là le dimanche je n'ai pu mettre à jr mon blog
dimanche matin: une papaye + the vert+ un pot de yaourt aus fruits à 0%
midi: pate aux legumes + un moceau de pain
soir : une pomme et un yaourt nature
je n'ai bu ke 5 verres d'eau
mais aujourd'hui g la pêche !!!!
je souhaite un bon début de semaine à ttes!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet,thé sans sucre et 1 morceau de fromage Déjeuner : carottes vapeur + escalope de poulet à la moutarde et poivrons+ une papaye Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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